هیجان های آشفته ساز
بسیاری از افراد دست به گریبان هیجان های دردسرساز هستند. هیجان های آشفته ساز را میتوان هیجان هایی تعریف کرد که طاقت شما را طاق میکنند و برای شما قابل تحمل نیستند. زمانیکه عصبانی، غمگین و یا وحشتزده هستید، این هیجانها مثل امواج سهمگین، شما را به کام خود فرو میبرند. اگر در زندگی خود […]